Was sind die Inhaltsstoffe von Tulsi?

Tripertine

Als Hauptinhaltsstoffe gelten Tripertine, insbesondere Ursolsäure. Triterpene gehören zur Gruppe der Lipide. Andere Adaptogene mit tripernoiden Saponinen sind amerikanischer und asiatischer Ginseng, Astragalus, Eleuthero, Jiaogulan und Reishi (Maimes & Winston, S. 27). Weitere Inhaltsstoffe sind die Moleküle Urgenol, Bioflavonide Apigenin und Lutein, die Ocimoside A und B, das Rosmarinik Acid. Die Wirkung wird jedoch wesentlich mitbestimmt durch das synergetische Zusammenwirken der aufgezählten und weiterer Inhaltsstoffe (Baliga u.a.). 

Die Forschung hat Dutzende der seit Jahrhunderten bekannten Wirkungen von Holy Basil bestätigen können. In seiner Untersuchung von Tulsi belegt Yance (2013) 14 Anwendungsfelder, wobei die jüngste Forschung noch weitere belegt. Die bisher ausführlichste Darstellung zu Tulsi wurde von Cohen im Jahr 2014 vorgestellt. Er nennt 41 Anwendungsfelder, mehrere davon, die seit „Tausenden von Jahren“ bekannt sind (Shimizu, 2013). Anzumerken ist jedoch das bei über der Hälfte der genannten Anwendungsfelder die Grundlage sehr dünn ist.

Die derzeit best Untersuchten Anwendungsfelder sind, ob Tulsi bei diesen Beschwerden jedoch tatsächlich hilft, befindet sich noch in der Untersuchung: 

    • Anti- Oxidant
    • Hilft bei der Erhaltung geistiger und körperlicher Gesundheit
    • Schützt Lungenzellen und hilft bei Atemwegserkrankungen
    • Unterstützt die Herzfunktion und wirkt gegen Stress


Von Mengen und Produkten 

Welche Mengen von Tulsi sind zu empfehlen?

Die Zugabe der Pflanzenstoffe des Tulsi in die tägliche Nahrung wird von uns empfohlen. Inder tun dies schon lange. Auch gut in Tee einzumischen. 450 Milligramm bis 2 Gramm Extrakt pro Tag. Wie immer gilt: mit geringen Mengen anfangen Unsere Verzehrungsempfehlung bezieht sich immer auf unser Extrakt Verhältnis. Unsere Verzehrungsempfehlung beträgt 450 Milligramm am Tag.

Tulsi, Holy Basil, Blüte


Welche Tulsi-Produke bietet Adaptogenics seinen Kunden?

Tulsi von Adaptogenics ist ein Extrakt. Man kann ihn in Kapselform einnehmen. Der Inhalt läßt sich auch für einen Tee verwenden. Tulsitee wird als „flüssiges Yoga“ beschrieben.

Hauptwirkstoff ist standardisierter 10:1 Extrakt, Mindestgehalt 1% Ursolsäure (ursolic acid) und 5% Tanine. Das Tulsi von Adaptogenics kommt aus Nordindien, den Ausläufern des Himalaya.

Aufgrund der besonderen Eigenschaften von Adaptogenen werden bei der Vermarktung von Pflanzenprodukten zunehmend Pflanzen und Pilze mit Adaptogenen Eigenschaften ausgestattet, die nach den Kriterien der Wissenschaft keine solchen besitzen.

Welche Nebenwirkungen sind zu beachten, für wen ist Vorsicht angebracht?

Tulsi läßt sich auch auf lange Sicht einnehmen, wenn man bei den empfohlenen Mengen bleibt. Da Tulsi wie andere Adaptogene möglicherweise das Immunsystem stimuliert, sollte man es nicht nehmen, wenn man gleichzeitig Medikamente einnimmt, welche das Immunsystem schwächen sollen. 

Schwangere und stillende Frauen sollten Tulsi wie andere Adaptogene nicht zu sich nehmen. Wenn eine größere Operation ansteht, sollte die Einnahme abgesetzt (Vorsichtmotiv) und die Ärzte informiert werden. Bei sämtlichen Erkankungen sollte vor der Einnahme von zusätzlichen Nahrungsergänzungsmitteln, insbesondere von Botanicals ein Arzt konsultiert werden.

Copyright Adaptogenics. Die kommerzielle Nutzung der hier aufbereiteten Informationen durch Dritte ist untersagt.

Haftungsausschluss: Jegliche Haftung, insbesondere für eventuelle Schäden oder Konsequenzen, die durch die Nutzung der hier angebotenen Informationen entstehen, sind ausgeschlossen. Die hier dargestellten Produkte und Informationen dienen nicht dazu, eine Krankheit zu behandeln, zu heilen, zu Diagnostizieren oder zu verhindern. Die Information dient nicht zur Behandlung von Erkrankungen. Wer Arzneien einnimmt, sollte vor der Einnahme jeglicher Nahrungsergänzungsmittel seinen Arzt oder Heilpraktiker zu Rate ziehen.

Tripertine Als Hauptinhaltsstoffe gelten Tripertine, insbesondere Ursolsäure. Triterpene gehören zur Gruppe der Lipide. Andere Adaptogene mit tripernoiden Saponinen sind... mehr erfahren »
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Was sind die Inhaltsstoffe von Tulsi?

Tripertine

Als Hauptinhaltsstoffe gelten Tripertine, insbesondere Ursolsäure. Triterpene gehören zur Gruppe der Lipide. Andere Adaptogene mit tripernoiden Saponinen sind amerikanischer und asiatischer Ginseng, Astragalus, Eleuthero, Jiaogulan und Reishi (Maimes & Winston, S. 27). Weitere Inhaltsstoffe sind die Moleküle Urgenol, Bioflavonide Apigenin und Lutein, die Ocimoside A und B, das Rosmarinik Acid. Die Wirkung wird jedoch wesentlich mitbestimmt durch das synergetische Zusammenwirken der aufgezählten und weiterer Inhaltsstoffe (Baliga u.a.). 

Die Forschung hat Dutzende der seit Jahrhunderten bekannten Wirkungen von Holy Basil bestätigen können. In seiner Untersuchung von Tulsi belegt Yance (2013) 14 Anwendungsfelder, wobei die jüngste Forschung noch weitere belegt. Die bisher ausführlichste Darstellung zu Tulsi wurde von Cohen im Jahr 2014 vorgestellt. Er nennt 41 Anwendungsfelder, mehrere davon, die seit „Tausenden von Jahren“ bekannt sind (Shimizu, 2013). Anzumerken ist jedoch das bei über der Hälfte der genannten Anwendungsfelder die Grundlage sehr dünn ist.

Die derzeit best Untersuchten Anwendungsfelder sind, ob Tulsi bei diesen Beschwerden jedoch tatsächlich hilft, befindet sich noch in der Untersuchung: 

    • Anti- Oxidant
    • Hilft bei der Erhaltung geistiger und körperlicher Gesundheit
    • Schützt Lungenzellen und hilft bei Atemwegserkrankungen
    • Unterstützt die Herzfunktion und wirkt gegen Stress


Von Mengen und Produkten 

Welche Mengen von Tulsi sind zu empfehlen?

Die Zugabe der Pflanzenstoffe des Tulsi in die tägliche Nahrung wird von uns empfohlen. Inder tun dies schon lange. Auch gut in Tee einzumischen. 450 Milligramm bis 2 Gramm Extrakt pro Tag. Wie immer gilt: mit geringen Mengen anfangen Unsere Verzehrungsempfehlung bezieht sich immer auf unser Extrakt Verhältnis. Unsere Verzehrungsempfehlung beträgt 450 Milligramm am Tag.

Tulsi, Holy Basil, Blüte


Welche Tulsi-Produke bietet Adaptogenics seinen Kunden?

Tulsi von Adaptogenics ist ein Extrakt. Man kann ihn in Kapselform einnehmen. Der Inhalt läßt sich auch für einen Tee verwenden. Tulsitee wird als „flüssiges Yoga“ beschrieben.

Hauptwirkstoff ist standardisierter 10:1 Extrakt, Mindestgehalt 1% Ursolsäure (ursolic acid) und 5% Tanine. Das Tulsi von Adaptogenics kommt aus Nordindien, den Ausläufern des Himalaya.

Aufgrund der besonderen Eigenschaften von Adaptogenen werden bei der Vermarktung von Pflanzenprodukten zunehmend Pflanzen und Pilze mit Adaptogenen Eigenschaften ausgestattet, die nach den Kriterien der Wissenschaft keine solchen besitzen.

Welche Nebenwirkungen sind zu beachten, für wen ist Vorsicht angebracht?

Tulsi läßt sich auch auf lange Sicht einnehmen, wenn man bei den empfohlenen Mengen bleibt. Da Tulsi wie andere Adaptogene möglicherweise das Immunsystem stimuliert, sollte man es nicht nehmen, wenn man gleichzeitig Medikamente einnimmt, welche das Immunsystem schwächen sollen. 

Schwangere und stillende Frauen sollten Tulsi wie andere Adaptogene nicht zu sich nehmen. Wenn eine größere Operation ansteht, sollte die Einnahme abgesetzt (Vorsichtmotiv) und die Ärzte informiert werden. Bei sämtlichen Erkankungen sollte vor der Einnahme von zusätzlichen Nahrungsergänzungsmitteln, insbesondere von Botanicals ein Arzt konsultiert werden.

Copyright Adaptogenics. Die kommerzielle Nutzung der hier aufbereiteten Informationen durch Dritte ist untersagt.

Haftungsausschluss: Jegliche Haftung, insbesondere für eventuelle Schäden oder Konsequenzen, die durch die Nutzung der hier angebotenen Informationen entstehen, sind ausgeschlossen. Die hier dargestellten Produkte und Informationen dienen nicht dazu, eine Krankheit zu behandeln, zu heilen, zu Diagnostizieren oder zu verhindern. Die Information dient nicht zur Behandlung von Erkrankungen. Wer Arzneien einnimmt, sollte vor der Einnahme jeglicher Nahrungsergänzungsmittel seinen Arzt oder Heilpraktiker zu Rate ziehen.

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